combination of honey and amla मध आणि आवळ्याच्या मिश्रणातून 5 आश्चर्यकारक मिळवा फायदे

मध आणि आवळा दोन्ही आरोग्य आणि सौंदर्य गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहेत. या दोन्हीचे सेवन करणे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. मध आणि आवळे यांचे मिश्रण तयार करून एकत्र घेतल्यास त्याचे फायदे दुप्पट होतात. चला, जाणून घेऊया मध आणि आवळे यांचे मिश्रण कसे तयार करायचे?

मधाने एक जार अर्धा भरा आणि नंतर त्यात थोडे आवळे घाला आणि झाकण बंद करा. हे भांडे काही दिवस असेच राहू द्या. काही दिवसांनी, तुम्हाला दिसेल की हे मिश्रण घरगुती मुरंबाप्रमाणेच तयार आहे.

मध आणि आवळ्यांच्या मिश्रणाचा वापर केल्याने तुम्हाला कसे फायदे मिळू शकतात-

1. हे मिश्रण केसांना लावल्याने केस सुंदर, मुलायम आणि मजबूत होतात. हे मिश्रण तुम्ही केसांना कंडिशनर म्हणूनही लावू शकता.

2. मध आणि गुसबेरीचे मिश्रण नियमितपणे सेवन केल्याने चेहऱ्यावरील सुरकुत्या आणि बारीक रेषा नाहीशा होतात आणि चेहऱ्यावर वृद्धत्वाचा प्रभाव दिसत नाही यासारखे सौंदर्य फायदे मिळतात.

3. मध आणि आवळ्याच्या मिश्रणाचे नियमित सेवन केल्याने यकृत निरोगी राहते. 

4. या मिश्रणाचे सेवन केल्याने अॅसिडिटीपासून आराम मिळतो. भूक वाढते आणि पचनासही मदत होते.

5. याचे मिश्रण एक चमचा खाल्ल्याने सर्दी, खोकला आणि घसादुखीपासून लवकर आराम मिळतो आणि संसर्ग बरा होतो.
Edited by : Smita Joshi