Dharma Sangrah

या कारणांमुळे पीरियड्स उशिरा येतात

Webdunia
बुधवार, 27 जानेवारी 2021 (08:51 IST)
ताण
तणावाचा पीरियड्सवर खूप परिणाम होतो. ताणामुळे GnRH नावाच्या हार्मोनचे प्रमाण कमी होतं ज्यामुळे ओव्युलेशन किंवा पीरियड्स येत नाही. म्हणून स्वत:ला रिलॅक्स ठेवा आणि नियमित पीरियड्साठी डॉक्टरांशी संपर्क करा.
 
आजार
ताप, सर्दी, खोकला किंवा खूप काळ टिकणार्‍या आजरामुळे पीरियड्स उशिरा येऊ शकतात. हे अस्थायी असतं आणि जसं जसं शरीर निरोगी होतं पीरियड्स नियमित होतात.
 
लाईफस्टाईल
जीवनशैलीत बदल, कामाची शिफ्ट बदलणे, आहार घेण्याची वेळ बदलणे, जागरण, किंवा कश्याही प्रकारे रुटीन बदल्यामुळे पीरियड्स लांबतात. पुन्हा रुटीन सुरु झाल्यावर पाळी देखील नियमित येते.
 
ब्रेस्टफीडिंग
मुलांना ब्रेस्टफीडिंग करवाता अनेक महिलांना पीरीयड्स येतच नाही. 
 
बर्थ कंट्रोल पिल्स
बर्थ कंट्रोल पिल्स किंवा इतर औषधांमुळे पीरीयड्स सायकल गडबडते. अशात डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.
 
लठ्ठपणा
वजन वाढत असल्या पीरीयड्स नियमित येत नाही.
 
प्री मेनोपॉज
मेनोपॉज येण्यापूर्वी महिलांच्या शरीरात आंतरीक रुपात अनेक बदल होत असतात. यामुळे पीरीयड्स उशिर येतात.
 
कमजोर किंवा कमी वजन असणे
आपल्या शरीरात पुरेसे फॅट्स नसल्यास पीरीयड्स लांबतात. नियमित पाळी यावी यासाठी पौष्टिक आहार घेणे आवश्यक असतं.
 
थायराइड
थायराइडसंबंधी समस्या असल्या याचा थेट परिणाम पाळीवर होतो. यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

ताकाचे 5 वेगवेगळे प्रकार (डायटसाठी बेस्ट)

कल्की अवतार आणि तिसरे महायुद्ध: या दोन्हींमध्ये काही संबंध आहे का? या प्रमुख घटना केव्हा आणि कशा घडतील?

लग्नाआधी हे प्रश्न नक्की विचारा, नाहीतर आयुष्यभर पश्चात्ताप होऊ शकतो!

उन्हाळ्यात तुळशीची काळजी कशी घ्यावी?

१९ ते २५ एप्रिल २०२६ चे साप्ताहिक राशीभविष्य

सर्व पहा

नवीन

हॉटेलसारखी चटपटीत आणि न चिकटणारी 'मसाला भेंडी' बनवण्यासाठी खास रेसिपी

उसाचा रस पिणे कोणासाठी हानिकारक आहे जाणून घ्या

इसरो मध्ये प्रवेश मिळवण्यासाठी हे कोर्स करा

लग्नाआधी तुमच्या चेहऱ्यावर नैसर्गिक चमकसाठी हे उबटन बनवा

उन्हाळ्यात कच्चा कांदा खाण्याचे फायदे जाणून घ्या

पुढील लेख
Show comments