rashifal-2026

दुपारच्या जेवण्यासाठी खास बनवा काकडी पालक रायता

Webdunia
बुधवार, 2 जून 2021 (21:37 IST)
रायता फक्त उन्हाळ्यात खाण्याची चवच वाढवत नाही. परंतु आरोग्याच्या बाबतीतही याचे सेवन करणे चांगले आहे. दररोज दह्याचे  सेवन केल्याने शरीरातील कॅल्शियमची कमतरता भरून निघते. म्हणून यावेळी पालक आणि काकडी रायता तयार करा.पालक काकडी रायताची साहित्य आणि कृती जाणून घ्या.
 
साहित्य-
1 वाटी दही,1/2 कांदा,काकडी ,1 वाटी उकडलेल्या पालकाची पेस्ट, जिरेपूड,काळीमिरपूड,मीठ चवीप्रमाणे.
 
कृती- 
सर्वप्रथम दही एका मोठ्या भांड्यात काढून त्याला चांगल्या प्रकारे फेणून घ्या.त्यात चिरलेला कांदा,काकडी मिसळून घ्या. पालकाची पेस्ट घाला आणि चांगले मिसळून घ्या.त्यात चवीप्रमाणे मीठ,जिरेपूड,काळीमिरपूड,घाला थंड झाल्यावर सर्व्ह करा.  
 

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

देवाची पूजा करतांना कोणते स्तोत्र आवर्जून म्हणावे?

घरात धार्मिक कार्य करतांना कोणती काळजी घ्यावी?

तुमच्या मोबाईल क्रमांकाचा शेवटचा अंक तुमच्यासाठी शुभ आहे का?

Sanskrit Baby Girl Names चैत्र गौरी निमित्त खास! मुलींसाठी गौरी पासून प्रेरित २० नावे अर्थासहित

Delayed Periods २ महिन्यांपासून मासिक पाळी आली नाही? घाबरू नका, स्वयंपाकघरातील हे ५ पदार्थ करतील कमाल

सर्व पहा

नवीन

Jewelry Storage Tips ज्वेलरी योग्य पद्धतीने कशी ठेवावी?

रविवार स्पेशल बनवा हेल्दी, चविष्ट आणि झटपट होणाऱ्या रेसिपीज

हृदयासाठी काळे तीळ फायदेशीर आहे, इतर फायदे जाणून घ्या

Career in B.Sc in Anesthesia : बीएससी इन ऍनेस्थेसिया कोर्स मध्ये कॅरिअर करा, पात्रता जाणून घ्या

जड कानातले घातल्यामुळे दुखापत झाली असल्यास या टिप्स अवलंबवा

पुढील लेख
Show comments