Webdunia - Bharat's app for daily news and videos
Install App
✕
महाराष्ट्र माझा
धर्म संग्रह
ज्योतिष
ग्रह-नक्षत्रे
वास्तुशास्त्र
फेंगशुई
राशिभविष्य
जन्मदिवस आणि ज्योतिष
श्रीराम शलाका
टॅरो भविष्य
चौघड़िया
मासिक जुळत आहे
आजचा वाढदिवस
लाईफस्टाईल
प्रणय
सखी
योग
लव्ह स्टेशन
मराठी साहित्य
मराठी कविता
आरोग्य
व्हिडिओ
डॉ.आंबेडकर
खाद्य संस्कृती
क्रिकेट
इतर खेळ
स्कोअरकार्ड
वेळापत्रक
आयसीसी रँकिंग
क्रीडा जग
वास्तुशास्त्र
फ़ोटो गैलरी
शिवजयंती
Marathi
हिन्दी
English
தமிழ்
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
महाराष्ट्र माझा
धर्म संग्रह
ज्योतिष
लाईफस्टाईल
आरोग्य
व्हिडिओ
डॉ.आंबेडकर
खाद्य संस्कृती
क्रिकेट
वास्तुशास्त्र
फ़ोटो गैलरी
शिवजयंती
दही आरोग्य आणि सौंदर्यासाठी उत्कृष्ट
Webdunia
बुधवार, 4 नोव्हेंबर 2020 (10:02 IST)
बरेच लोक जेवणात नियमितपणे दही खातात, पण हे कोणाला आवडत नसल्यास, दह्या मध्ये लपलेले आरोग्य आणि सौंदर्याचे रहस्य कळल्यावर दररोज दही खाण्यास सुरू करतील.
1 दह्याच्या दररोजच्या सेवनाने शरीरात आजारांशी लढण्याची क्षमता वाढते. दह्यात ओवा मिसळून प्यायल्याने बद्धकोष्ठतेचा त्रास दूर होतो.
2 उन्हाळ्याच्या दिवसात ताक किंवा लस्सी प्यायल्याने पोटाची उष्णता शांत होते. हे पिऊन निघाल्यावर देखील बाहेरच्या उष्णतेपासून संरक्षण होते.
3 दही पचन क्षमतेला वाढवते. दह्या मध्ये कॅल्शियम मुबलक प्रमाणात आढळतं. ह्याचा दररोज सेवन केल्याने पोटाचे बरेचशे आजार बरे होतात.
4 दह्याच्या दररोजच्या सेवनाने सर्दी आणि श्वसन नलिकेच्या संसर्गापासून बचाव होतो.
5 अल्सर सारख्या आजारात देखील दह्याच्या सेवनाने विशेष फायदे मिळतात.
6 तोंड आले असल्यास किंवा तोंडात छाले झाले असल्यास दह्याचे गुळणे केल्याने छाले बरे होतात.
वेबदुनिया वर वाचा
मराठी ज्योतिष
लाईफस्टाईल
बॉलीवूड
मराठी बातम्या
संबंधित माहिती
चविष्ट आंबट-गोड दह्याची करंजी
अनंत व्रतातील 14 गाठींच्या दोर्यांचे महत्त्व
उपमुख्यमंत्री अजित पवार यांच्याकडून श्रीकृष्ण जन्माष्टमी व दहिहंडी उत्सवानिमित्त शुभेच्छा
श्रीकृष्ण जन्माष्टमी शुभ मुहूर्त आणि पूजा विधी जाणून घ्या
यंदाचा दहीहंडी उत्सव रद्द, समाजोपयोगी उपक्रम राबवणार
सर्व पहा
नक्की वाचा
जेवण बनवतांना गॅस सिलेंडर झाले लीक आग लागल्याने 4 जणांचा मृत्यू
'अनुपमा' अभिनेत्री रुपाली गांगुली भाजपमध्ये दाखल
महाराष्ट्र गीत : जय जय महाराष्ट्र माझा, गर्जा महाराष्ट्र माझा
मोदींकडून महाराष्ट्र दिनानिमित्त मराठीत शुभेच्छा!
टँकरच्या अपघातामुळे रस्त्यावर तेल सांडलेले पाहून मुख्यमंत्री शिंदे यांनी मदतीचा हात पुढे केला
सर्व पहा
नवीन
आर्टरी ब्लॉकेज टाळतात हे 5 सुपरफूड, हृदयविकाराच्या जोखमीपासून तुमचे संरक्षण करेल
स्प्लिट एन्ड्ससाठी हे उपाय अवलंबवा
लाकडी फर्निचरची स्वच्छता घरात असलेल्या या 5 गोष्टींनी करा
लग्नाआधी पार्टनरला विचारून घेतल्या पाहिजे या गोष्टी
झोपण्यापूर्वी खाव्या मनुका, आरोग्याला मिळतील अनेक फायदे
पुढील लेख
केसांना बळकट ठेवण्यासाठी आहारात हे सामील करा
Show comments