Kidney Damage Symptoms :किडनी हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा अवयव आहे जो रक्त स्वच्छ करण्यासाठी, टाकाऊ पदार्थ काढून टाकण्यासाठी आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी काम करतो. परंतु, अनेकदा आपण मूत्रपिंडाच्या समस्येकडे दुर्लक्ष करतो आणि समस्या गंभीर झाल्यावर डॉक्टरांकडे जातो. त्यामुळे किडनीच्या समस्येची लक्षणे समजून घेणे आणि वेळीच डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे आहे.
मूत्रपिंडाच्या समस्येची काही प्रमुख लक्षणे:
1. पायांवर सूज येणे: मूत्रपिंडाचे कार्य बिघडले की शरीरात पाणी साचू लागते आणि पाय फुगतात. ही सूज संध्याकाळी जास्त आणि सकाळी कमी असते.
2. डोळ्यांखाली सूज येणे: किडनीच्या समस्येमुळे डोळ्यांखालीही सूज येऊ शकते. ही सूज डोळ्यांखाली गडद वर्तुळाच्या रूपात दिसते.
3. हातावर सूज येणे: किडनीची समस्या असल्यास हातावर सूज देखील येऊ शकते. ही सूज प्रामुख्याने बोटांना येते.
4. चेहऱ्यावर सूज येणे: किडनीची समस्या असल्यास चेहऱ्यावर सूज येऊ शकते. ही सूज डोळ्यांभोवती, गालावर आणि हनुवटीवर दिसून येते.
5. पोटात सूज येणे: किडनीची समस्या असल्यास पोटातही सूज येऊ शकते. ही सूज पोटाच्या वरच्या भागात जास्त येते.
या लक्षणांव्यतिरिक्त, मूत्रपिंडाच्या समस्येच्या बाबतीत इतर काही लक्षणे देखील दिसू शकतात, जसे की...
वारंवार लघवी होणे
रात्री लघवी येणे
मूत्र मध्ये रक्त येणे
लघवी फेसाळ होणे
थकवा आणि अशक्तपणा येणे
मळमळ आणि उलट्या होणे
भूक न लागणे
रक्तातील अशक्तपणा होणे
त्वचेला खाज येणे
यापैकी कोणतीही लक्षणे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
किडनी समस्या टाळण्यासाठी काही महत्वाच्या गोष्टी:
रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा.
वजन नियंत्रणात ठेवा.
नियमित व्यायाम करा.
अल्कोहोलचे सेवन कमी करा.
धुम्रपान टाळा.
तुमच्या आहारात मिठाचे प्रमाण कमी करा.
पुरेसे पाणी प्या.
तुमच्या किडनीची नियमित तपासणी करा.
किडनी हा आपल्या शरीरातील एक महत्त्वाचा अवयव आहे. त्याची काळजी घेणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. तुम्हाला मूत्रपिंडाच्या समस्येचा संशय असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.