Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

कोमट पाण्यात लिंबू पिळून पिण्याचे 5 फायदे जाणून घ्या

Webdunia
शनिवार, 15 मे 2021 (09:00 IST)
दररोज सकाळी चहा, कॉफी, दूध किंवा ग्रीन टी पिणे आवडते, परंतु  गरम लिंबू पाणी प्याल तर या मुळे आणखी बरेच फायदे मिळतील. होय, गरम पाण्यात लिंबू पिळून पिणे खूप फायदेशीर आहे. याचे 5 फायदे जाणून घ्या -
 
1  सकाळी ताजे तवाने होण्याच्या पूर्वी कोमट पाण्यात लिंबू घालून प्यायल्याने पोट देखील स्वच्छ होते आणि बद्धकोष्ठता नाहीशी होईल. 
 
2 सकाळी फ्रेश झाल्यावर अनोश्यापोटी कोमट पाण्यात लिंबू घालून पिता तर हे आपल्या अतिरिक्त चरबीला कमी करण्याचे काम करते. या मुळे वजन देखील कमी होते. 
 
3 हे आपल्या पचन तंत्राला फायदा देत.या मुळे पचन प्रणाली देखील  चांगली होते. या मुळे पोटाच्या तक्रारींना सामोरी जावं लागणार नाही. 
 
4 गरम पाणी आणि लिंबू घेतल्याने हे आतून शरीराची स्वच्छता करत. आणि हानिकारक घटकांना बाहेर काढते. हे प्रतिकारक शक्ती देखील वाढवते.  
 
5 याचा एक फायदा आहे की हे तोंडाच्या वासातून तसेच श्वासाच्या दुर्गंधी पासून मुक्त करते. या मुळे आपल्याला फ्रेश वाटेल .यामध्ये आढळणारे  व्हिटॅमिन सी आपल्याला अनेक फायदे देईल.

संबंधित माहिती

सर्व पहा

नक्की वाचा

हितोपदेशातील कहाणी ; आंधळा गिधाड आणि दुष्ट मांजर

Mesh Rashi Varshik Rashifal 2025 in Marathi : मेष रास 2025 राशिभविष्य: नवीन वर्ष कसे असेल, निश्चित उपाय जाणून घ्या

26 नोव्हेंबरपासून बुध दोषामुळे त्रास होईल, या क्षेत्रांवर नकारात्मक परिणाम होईल !

Premature Graying Hair मुलांचे केस आतपासूनच पांढरे होऊ लागले आहेत का? त्यांना हे 5 पदार्थ खाऊ द्या, केस नैसर्गिकरीत्या काळे होतील

कपालभाती प्राणायाम दररोज केल्याने हे 10 आरोग्य फायदे होतात, जाणून घ्या

सर्व पहा

नवीन

वयानुसार दररोज किती मिनिटे चालावे?

Constitution Day 2024 संविधान दिन कधी आणि का साजरा केला जातो?

झटपट बनणारे मुळ्याचे पराठे

Career in PG Diploma in Operations Management : पोस्ट ग्रॅज्युएट डिप्लोमा इन ऑपरेशन्स मॅनेजमेंट

औषधांशिवाय आरोग्याची काळजी घ्या, हे 10 सोपे घरगुती उपाय करा

पुढील लेख
Show comments