योग सल्ला
योगा करण्यापूर्वी हे नियम लक्षात ठेवा
मंगळवार, 8 एप्रिल 2025
कंबरदुखी कमी करण्यासाठी या आसनांचा सराव करा
शुक्रवार, 28 फेब्रुवारी 2025
योगा करताना या ५ चुका करू नका, नुकसान संभवते
मंगळवार, 25 फेब्रुवारी 2025आपण रात्री योगा करू शकतो का? जाणून घ्या
बुधवार, 29 जानेवारी 2025
व्यायाम करण्यापूर्वी या 10 गोष्टी करा, हृदयविकाराचा धोका दूर राहील!
शनिवार, 7 सप्टेंबर 2024Cardio Exercise करताना तुम्हाला गुडघेदुखी होते का? या 10 टिप्स वापरून पहा!
बुधवार, 22 मे 2024अचानक ब्लड प्रेशर वाढल्यास हा योगाभ्यास करणे
शनिवार, 27 एप्रिल 2024पाचनसंस्था सुरळीत राहण्यासाठी जेवण केल्यानंतर हे व्यायाम करा
सोमवार, 4 मार्च 2024Pranayama Benefits: 5 मिनिट प्राणायाम करण्याचे फायदे जाणून घ्या
रविवार, 18 फेब्रुवारी 2024या पाच मुद्रा बनवतील मानसिकरीत्या शक्तिशाली
शुक्रवार, 16 फेब्रुवारी 2024Yoga Tips : योगाच्या 5 टिप्स अवलंबवा व्यायाम न करता आरोग्यदायी रहाल
मंगळवार, 13 फेब्रुवारी 2024नव्या वर्षात व्यायामाचा संकल्प कसा तडीस न्यायचा?
सोमवार, 1 जानेवारी 2024योग टिप्स : योग करताना या चुका करणे टाळा
मंगळवार, 12 डिसेंबर 2023Take a deep breath दीर्घ श्वास घ्या आजाराला पळवा
गुरूवार, 16 नोव्हेंबर 2023ध्यान करण्यात समस्या येत असेल तर या नियमांचे पालन करा
गुरूवार, 12 ऑक्टोबर 2023ध्यान करून मेंदूला तल्लख बनवता येऊ शकतं का?
शनिवार, 7 ऑक्टोबर 2023Mentally Strong नियमित योग करून मानसिक दृष्ट्या बळकट व्हा
शुक्रवार, 22 सप्टेंबर 2023 Show comments